正在常日糊口中，合理独揽能量摄入是糖尿病患者饮食诊治的首要规定。医师倡议：①糖尿病患者全上帝食总量的一半饮食，最好抉择粗粮或杂豆类食品，如荞麦、燕麦、大麦饮食、玉米、赤豆、绿豆等星空电竞，粗细搭配既有利于独揽餐后血糖，又能够加多饱腹感；②限度动物性脂肪的摄入饮食，抉择植物性烹饪油星空电竞，多采用蒸、煮、炖等方法加工食品；③多抉择含有优质卵白的食品星空电竞星空电竞，例如瘦肉星空电竞、奶、蛋、鱼虾等；④蔬菜是维生素和矿物质的紧张起原星空电竞，倡议糖尿病患者每天摄入蔬菜不少于500克。(考订/梁雅琴)【够星空电竞科普】糖尿病患者奈何科学饮食？